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19/02/28(木)

歯医者2回目。上側の歯石取りも終わったけど、マウスピースを作ることになったので、次回は1週間以上先。歯が痛んだり歯茎が弱っていたりするのは歯並びが悪いのが原因らしく、就寝中に無意識に歯ぎしりしたり噛み締めたりした際の負担を少しでも減らすのが目的なのだとか。


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